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2008.03.31

豆腐パン

今日は、月に一回の初日の日。
１日目って、お腹も頭も痛いし、眠いし、食欲なしです。
１日目が、お休みの日でラッキーでもあるんですが・・・。
そんな私をよそに、今日はたこ焼きを食べると
盛り上がっています。。私はﾑﾘー。。
なので、ちゃちゃっとお素麺だけ食べました。
その間にたこ焼きをおかずに二人でご飯３合完食してました
ｺﾄﾞﾓは小さいお茶碗に１杯だけですけどね＾＾；

で、ちょっとしてから小腹のすいた私。。
おｺﾒの気分でもないし（気分でも、残ってないし）
うぅーん、すぐ出来るような、パン、あっさりしたパンが食べたい・・・。
で、本を見つつ、見つけました！

izuさんの焼くまで１分☆豆腐パン

DSCN2078.jpg


ほんとに焼くまで一分＾＾
オーブンで１５分、あっというまに出来ました。
そして、お豆腐も入ってるのに、豆腐臭くない。。ﾌﾜﾌﾜですよー
そのままでも、素朴なお味。。。ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟもちょろんと垂らして
食べました。
急にパンが食べたくなったら、ｺﾚはもってこいですよん＾＾
今日はせっかくの雨で、さくらも見れずじまい、ただいま五分咲きくらいです。
来週までもってくれるかなぁぁぁ。。






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コメント

☆研究員*さん
いえいえ＾＾
しんどいときほど、食べれるものが限られてて
つい作っちゃいます♪
先ほど豆乳のカスピ海ヨーグルト仕込みました！
できるかなぁぁ？！
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆ぴろちゃん
記事にしてくれてありがとーー！！
お昼間は鍵ｺﾒで失礼しました笑
無事、復旧したみたい♪
明日、中心部となる機械を変える工事するらしいから、
まだ不安定なんだけどね^^;
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆rosa☆さん
眠くなりますよね！私は前日はフラフラになるくらい
眠いんですよ☆今回土曜だったので、爆睡してました！
パンはお手軽でいい感じです！残ってたパンも仕事から帰宅後、ﾊﾞｸﾊﾞｸ食べてました笑
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆まりあさん
パンなのに、あっという間に食べれるって
いいですよね♪
そういえば、以前は初日の日、痛み止めにドリンク剤に
サロンパスの三点ｾｯﾄをしないと乗り切れなかったのに（オヤジ化ですね^^;）今は痛み止めだけで乗り切ってます！！食生活って大事だわぁぁって実感☆
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆ぴろちゃん
やっぱ三合ってすごいよね^^;
ｺﾄﾞﾓが小さいお茶碗に1杯だから、ほとんどｶﾚが
食べてるな。。最近は、春休みだし、３，５合炊くことにしたんだよーーじゃないと追いつかない！！
それでも3キロ減るって、お腹ﾑｼでもいるんじゃないかと、ほんとに心配^^;
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆毛糸のパンダ さん
izuさんのｺﾞﾏせんべい？！
それは見逃してたﾚｼﾋﾟv-12
私も教えてくれてありがとうです♪
あとでﾁｪｯｸしに行かなくっちゃ！
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆izumimirunさん
もう体調の悪い時にまでお世話になりっぱなしです。。
そういえば、以前も体調悪くって、白菜ラーメン食べてた記憶が・・・。さすがですｉｚｕさん♪
第二弾の本を今から密かに楽しみに待ってます！
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆ゆぷさん
豆腐って賞味期限早いよねーーおからも！
ぽてっとたらして？丸い感じ？？
ちょっと大きくなったから今度はぽてっと
やってみるよ笑
断食終了なんだね！でも、数日だけでもすごいよーーー
体の中綺麗になった感じする？？
今日からガンガンに作ってそうだなぁ笑
あとでのぞきに行こう♪
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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☆unaさん
そうそう、すべて放棄したくなります笑
今日やっとましになってきたかなぁぁって感じでした！
リンクありがとうございます♪
私も早速貼らせてもらいますね♪
  • | 2008-04-01 |
  • ちゃちゃ #-
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体調がつらくってもつくっちゃうちゃちゃさんが素敵♪　行動的ですよね。　　
そしてこれおいしそう！！
ちゃちゃさんにizuさんのレシピを聞いてから気になって気になって。　　
ちゃちゃさんとこからまた情報をゲットー！
ありがとうございます！
　今日から新年度。　ﾏﾏにお仕事に頑張ってください♪　　
  • | 2008-04-01 |
  • 研究員* #4Sn8Qhv.
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ちゃーちゃん！予告どおり文中リンクしてます♪
事後報告許して（＾＾；）
  • | 2008-04-01 |
  • pilox2 #BxQFZbuQ
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こんばんは

分かります～私も眠くなったりイライラしたりしますe-330

豆腐パン　そんなに簡単に出来るのですか～？
美味しそうだしヘルシーだし　いいですね
一人ご飯の時なんかに良さそうですね(^^)
私も作ってみますね♪
  • | 2008-03-31 |
  • rosa☆ #-
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こんばんはー。
お豆腐のパン、美味しそう♪ささっと作れるのがまたいいですねー。
体調はいかがですか？私ももう3～4日以内ぐらいにやってきそうなので、今は毎日が眠かったり顔に吹き出物が出たりして、ビミョーにブルーです。
マクロビを知ったことで、以前よりは楽になってきてはいるのですが、まだまだかなー。
ゆっくり過ごされてくださいね☆
  • | 2008-03-31 |
  • まりあ #Mom3fmKk
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おお！昨日は月モノの初日だったのね（＾＾；）
それは何もする気になれないよね♪

豆腐パン気になってたんだー！！！
とっても美味しそう（＾－＾）作んなくっちゃ！

それにしてもコメ３合を一度の食事で完食！？
私もおコメは大好きだけどそれはすごいわ～（゜∀゜；）

今日はちゃーちゃんの作ってたプルーン入りのパンを
自己流で作る予定♪
上手くできたら（笑）明日アップしまーす（－∀－）ノ
  • | 2008-03-31 |
  • pilox2 #BxQFZbuQ
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おお～、なにこれ、私はじめてみたなり～☆
最近のおやつはいつもizumiさんの胡麻せんべい。これも、とっても簡単そうだから、私のおやつレシピ集に入ること決定です。早速作りたいと思ったら、豆腐切らしてる！買いに行かなくっちゃ。
ちゃちゃさん、教えてくれてありがとうです♪
  • | 2008-03-31 |
  • 毛糸のパンダ #-
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ちゃちゃさ～ん！
嬉しい～。本当にありがとうございます！
本、使っていただけて……。
大感激です。本当に本当に感激です！
  • | 2008-03-31 |
  • izumimirun #-
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コレ良いよね～！

我が家でもよく登場するよ。
豆腐ってすぐ賞味期限が来るから。
息子ちゃんのオヤツに良いんだよね～。
ちゃちゃさんは平らにして焼いたのね？
私はボテっと垂らして焼くんだけど・・
この焼きかたも良いね。

いろんなもの挟んだり・・
マメの味がなんとも美味い！
あ～食べたい。食べたいよぉ～～～！！
てなことで、断食は今日で止めるよお！！
明日からはまたお野菜料理を作りまくるわ～（笑）

体冷やさないようにね。今時期でもカイロすると痛みが違うよ～～。
  • | 2008-03-31 |
  • ゆぷいちろう #-
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わかります～。
ホント何もしたくないですよね。
アタシは2日目も辛いです。

豆腐パンって面白～い！
手早く出来るのもいいですね。

リンクのうれしいです、ありがとうございます。
こちらもリンク貼らせて頂きました♪
これからもよろしくお願いします。
  • | 2008-03-31 |
  • una #k4Zdrsto
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