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ぶどうパン

せっかく作ったお弁当を朝から忘れて行きました。
めったに忘れないのに・・・。

その時点で、自分の夜ゴハンはお弁当に決定・・・。
作る気もなくなってきて、帰っていきなりパンの仕込みを
発酵してる最中にお肉と野菜を茹でたり、焼いたり。。

作ったのはコチラ。
080415_0009~0001


デカ!
ぶどうぱんです。
粉は1/3がライ麦と全粒粉にしています。

レーズンはレシピでは、15Ogと書いてありましたが、
入れてると、ありえないくらいレーズンだらけになりそうだったので、
130gでストップ。

080415_0010~0001


たぶん混ぜるのささっとしたので、
レーズンのない場所もありそう
作り終わってから、そういえば、ドライフルーツ私しか食べないんだったと
思い出して、ちゃんと小分けにして冷凍しました!
置いてたらまた300g一気食いとか、しそうでしょ?

もう体重ほんとダメー!!ここ数日でパン食べすぎ!!
ダイエット頑張ります!



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