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一人ごはん

今日は一人夜ご飯なので、
ヘルシーに終わらせよう&手抜きご飯。。。

・人参・大根・しめじ・アラメとマロニーのごった煮
・黒豆玄米





こういう、手抜き質素ごはんって、実は大好き。。。

そして、真夜中になって、
急に作り出しました。

・豆乳カスタードでパイ!

071202_0031~0001.jpg



切っちゃうと・・・
トロリ
071202_0034~0001.jpg


これ夜中の一時に出来上がって、食べてしまった。
でもね、米あめで作ったからか、あんまり?ほとんど?甘くない!
食べてるうちになんとなく、甘いかなー・・・て感じる程度
パイの切り落とした生地に、オートミールと干しぶどうを入れて一緒に焼いた
クッキーのが甘かった
今から三年番茶を探しに、自然食品のお店へ行ってきます☆
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