カレンダー

09 | 2007/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

もやしぃ。。

さっそく、今日のおかずに
もやしの酢びたし登場
(ゆぷいちろうさんレシピありがとう♪)
ぜんぜんもやし臭くなくって、モリモリ食べちゃいましたよん♪
きくらげがなかったので、コンブを使いました
もやし


そして今日はお醤油を切らしたので、新しく買ったのが、
有機栽培大豆使用のもの
高くてびっくりー
でも、ちょっとずつ、体によいものに変えて行く予定


スポンサーサイト

白パン

今日はなつかしの白パンを作りました

白パン


こういう白パンは高校生の頃、
パン屋さんでよく買って食べてた記憶が・・・
ふわふわぁな感じが大好き
寒くなってきたので、パン作りを始めた夏の頃より
発酵に時間がかかります時間が掛かりすぎて、
パン作っていることを忘れてしまいそうなくらい
今朝は、朝からホットケーキ

豆乳なホットケーキ


ちょっと茶色っぽいのは、全粒粉を入れてるからです
そして、牛乳ではなく、豆乳で作ってみました。
豆乳の匂いでばれないかドキドキしましたが、
「美味しい」という反応なので、ばれてません

夕方から第二回目のエステ~
どうも、エステというより、マッサージのほうが多い気がする・・・
それはそれで、終わったあと、体も軽くなってるので、
月一回のリフレッシュで通う予定にしました
今夜はハンバーグ・・・(私以外の人)
ハンバーグ


ハンバーグのときは、いつもこちらのクックパッドさんのレシピを参考にしてます。
この方のソースがとーっても美味しいのです^^
つくれぽの多さもダントツでしょ?

そしてそして私はまたもや・・・

納豆スパ気分だったので、
今日はちょっと中身を替えて、納豆とおくらとえのきのお素麺炒め?
にしました^^
やっぱり美味しいーー


おくらソーメン


野菜好きと、肉好きな家族だと
メニューに困るこのごろです

頂き物

あと、一ヶ月ちょっとで誕生日がくるので、
それまでに体を絞ろう!と決めた時に限って・・・

頂きました♪
バターサンド

ばたーさんど


嬉しい明日からがんばります^^;
昨日、お風呂でお湯につかったあと、再度体脂肪を測ると
1.3%も減ってました!お風呂様様です。
(すぐ元に戻ってそうですけど、気にしません

そして大好きなブログのお料理を試してみました
納豆スパ


ちょっと山盛りすぎですが3人で食べました
納豆スパゲティです。ダシ風味のスパゲティは初めて作りました。
とっても美味しかったです

体重も体脂肪もなかなか減らないお年頃なようで
ひとまず20%目指してがんばります。。

 | BLOG TOP |  NEXT»»


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。